Sementara pada energi keluar terdapat banyak sekali komponen, yaitu metabolisme basa, thermic effect dari makanan yang dikonsumsi, aktivitas fisik, dan thermogenesis.
Hal inilah yang kemudian berinteraksi untuk memberikan keseimbangan energi.
Baca juga: Benarkah Konsumsi Vitamin C pada Malam Hari Sebabkan Insomnia? Begini Kata dr. Evi Novitasari
Baca juga: Kenali Tanda-tanda Masa Pubertas Anak yang Disampaikan oleh dr. Andi Nanis Sp.A (K)
Penjelasan dr. Tirta Prawitasari, M.Sc, SpGK dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Kementerian Kesehatan RI edisi 05 Maret 2022.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.