Baca tanpa iklan
TRIUNHEALTH.COM - Bau mulut merupakan masalah kesehatan yang lazim dialami.
Sebagian bau mulut disebabkan akibat adanya masalah pada rongga mulut itu sendiri, misalnya kebersihan yang buruk.
Namun bisa juga bau mulut disebabkan berbagai kondisi medis lain.
“Bau mulut disebabkan oleh bakteri di mulut, itulah sebabnya bau mulut biasanya muncul dari kebersihan mulut yang buruk,” kata Dokter Lea Q. Lisowski, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk.
"Namun, dalam beberapa kasus, itu dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya atau pilihan gaya hidup, mulai dari virus hingga diet ketogenik," tambahnya.
Lima penyebab mengejutkan bau mulut mungkin termasuk:
Batu amandel
Baca juga: dr. Sandi Nugraha, Sp.A Jelaskan Penyebab Radang Amandel, Bisa Picu Infeksi Otak jika Terus Berulang
Baca juga: Benarkah Bau Mulut merupakan Ciri Khas Amandel? Ini Kata Lettu Kes drg. Ari Wd Astuti
Batu amandel dapat menyebabkan bau mulut meskipun biasanya tidak menyakitkan atau berbahaya.
Kondisi ini juga disebut tonsilitis.
Pasien biasanya dapat mengobati batu amandel di rumah.
Tetapi dalam beberapa kasus, pasien mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkat amandel.
Sinusitis dan post-nasal drip
Pembengkakan sinus dan saluran hidung membuat mulut kering dan kondisi postnasal drip, bersama dengan efek tambahan bahwa "gumpalan" koloni bakteri bersembunyi di dalam sinus.
Koloni ini memperburuk bau mulut dan membuatnya sulit untuk dilawan, bahkan setelah mengatasi gejala seperti postnasal drip.
Minum banyak air membantu mengencerkan lendir yang menumpuk di sinus, membuatnya lebih mudah untuk dikeringkan.
Sering berkumur dengan air hangat dan garam serta kerokan lidah juga membantu mencegah bau mulut.
Makanan dan minuman
Baca juga: Ketahui Faktor-faktor Penyebab Bau Mulut ketika Berpuasa, Apakah Normal?
Baca juga: Cara Cegah Bau Mulut saat Berpuasa, Dokter Ungkap Pentingnya Menjaga Gigi dan Mulut dari Infeksi
Bawang merah dan bawang putih mungkin adalah pemicu bau mulut yang paling umum dan paling terkenal.
Makanan dan minuman lain yang dapat meningkatkan bau mulut meliputi:
- Teh dan kopi
- Alkohol
- Protein
- Ikan kaleng
- Gula
- Makanan asam.
GERD