Jadi untuk penggunaan headset atau earphone kita pasti cari yang aman alias tidak menimbulkan efek samping.
Seumpama kita menggunakan headset untuk beraktivitas membantu pekerjaan atau sekolah, digunakan kurang lebih 30 menit lalu istirahat 5 menit.
Bisa juga pengunaan headset 1 jam istirahat 10 menit.
Jadi agar aman dari gangguan pendengaran, ada waktu istirahatnya, tidak terus-terusan.
Setelah headset dilepas sesuai dengan waktu yang dianjurkan baru pasang kembali.
Baca juga: Ciri Telinga Alami Masalah Akibat Memakai Headphone Terlalu Lama, Ini Kata dr. Ibrahim Irsan
Untuk penggunaan headset atau earphone yang disarankan kurang dari 70 desibel.
Karena semua jenis alat bantu dengar mempunya efek samping yang menimbulkan gangguan dengar.
Baca juga: Waspadai Penyebab dan Gejala Perikondritis Agar Terhindar Dari Penyakit Peradangan Daun Telinga
Jika volume pendengaran tidak sesuai dengan kaidah pendengaran yang aman.
Keluhannya macam-macam, mulai telinga berdenging dahulu kemudian pendengaran jadi kurang jelas.
Sampai terakhir menyebabkan gangguan ketulian.
Baca juga: Memahami Penggunaan Alat Bantu Dengar secara Bijak dari dr. Ibrahim Irsan Nasution
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)