dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS Berikan Tips Cara Menjaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Wanita

Penulis: Dhiyanti Nawang Palupi
Editor: Melia Istighfaroh
Ilustrasi menjaga kesehatan seksual dan reproduksi wanita, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS beberkan tipsnya

Seorang wanita menjaga kesehatan organ intim (vagina) juga dipengaruhi pada saat dia buang air kecil.

Buang air kecil disarankan tidak pada air yang tergenang, tetapi harus dengan air yang mengalir.

Apabila tidak ada air mengalir, jangan menggunakan air tergenang.

Hal ini karena jamur dan bakteri akan mudah tumbuh.

Perlu diketahui jika pH vagina asam (pH= 2), sehingga lembab dan bakteri maupun jamur mudah tumbuh.

Apabila dibersihkan dengan air mengalir itu bagus, sehingga akan menghindari infeksi saluran kemih dimulai dari vagina atau vaginitis.

Baca juga: Perawatan Kecantikan Umbilical Cord Memiliki Manfaat untuk Meregenerasi Kulit

3. Status hormonal

Bagaimana status hormonal wanita sangatlah penting.

4. Pengaturan pola makan

Risiko terjadinya kista pada anak perempuan adalah akibat konsumsi ayam negeri yang berlebihan.

Ilustrasi menstruasi, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS ingatkan untuk aware akan lamanya menstruasi (kompas.com)

5. Aware akan lamanya menstruasi

Jika menstruasi lama harus aware dan jangan dibiarkan.

Jika dimenstruasi di atas 13 atau 14 tahun, cobalah cek kadar estrogen dan progesterone.

ilustrasi vaksin HPV, dr. Binsar Martin Sinaga, FIAS anjurkan wanita melakukan vaksinasi (jogja.tribunnews.com)

6. Vaksinasi human papillomavirus (HPV)

Vaksin ini bertujuan saat perempuan memiliki kehidupan seksual, virus tidak menempel.

Hal ini karena tidak terjamin jika seorang wanita memiliki kehidupan seks dengan seorang pria.

Banyak anak perempuan yang memiliki partner seks lebih dari satu.

Virus HPV dalam penelitian ternyata ditularkan melalui cairan ejakulat seorang pria.

Baca juga: dr. Angela Sandi, SpKK Sebut Perawatan Kecantikan Menggunakan Tali Pusar Bisa Meredakan Inflamasi

Penyebab kanker serviks adalah adanya virus HPV.

Virus ini menyebabkan radang di mulut rahim.

Halaman
123