Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Gastroentero-Hepatologi, dr. Maulahela, Sp.PD-KGEH menjelaskan mengenai pentingnya memperhatikan asupan makanan dalam mengantisipasi penyakit batu empedu.
Indonesia kaya akan beragam jenis makanan dengan beragam rasa yang menggugah selera.
Tidak sedikit jenis makanan berlemak menjadi jenis makanan yang banyak diincar oleh masyarakat.
Baca juga: Tak Selalu Menandakan Gejala Suatu Penyakit, Batuk Bisa Dikarenakan Naiknya Asam Lambung
Namun perlu diingat, meskipun beragam makanan tersebut mudah dijumpai, Anda juga harus memperhatikan jumlah dan kandungan makanan yang dikonsumsi.
Terlebih pada saat Pandemi Covid-19 yang mengharuskan banyak melakukan aktivitas di rumah saja.
Baca juga: dr. Felix Adrian Paparkan Perihal Epilepsi, Penyakit yang Menyerang Sistem Saraf Pusat
Dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV, Maulahela menjabarkan jenis makanan yang perlu mendapatkan perhatian ekstra dan harus dikurangi.
Antara lain yaitu:
- Makanan bersantan
- Makanan mengandung kolesterol tinggi
- Makanan berminyak.
Serta tak lupa juga tetap menjalankan pola hidup yang sehat.
Kebiasaan Pemicu Batu Empedu
Salah satu masalah pada empedu adalah adanya batu empedu.
Untuk menghindari penyakit ini, seseorang dianjurkan untuk menghindari sejumlah makanan yang telah disebutkan di atas.
Baca juga: Orang yang Rutin Olahraga Tetap Bisa Terkena Kolesterol Tinggi, Ada Banyak Faktor Penyebab Lain
Namun selain itu, juga perlu menjaga diri dari sejumlah kebiasaan yang bisa menyebabkan seseorang mengalami batu empedu.
Di antaranya:
1. Merokok
Merokok adalah salah satu kebiasaan yang dianjurkan untuk dihindari agar mencegah terbentuknya batu empedu.
2. Obesitas
Obesitas adalah masalah yang masih banyak dialami masyarakat.