Mitos atau Fakta Jika Teh Hijau, Lemon, dan Madu Membuat Tampak Lebih Muda? Begini Kata Ahli Gizi

Ahli Gizi, R. Radyan Yaminar, S.Gz Menjawab:

Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.

Antioksidan dapat menangkal radikal bebas.

Sehingga penuaan dini bisa dihambat.

Kemudian lemon juga diketahui mengandung vitamin C yang cukup tinggi.

Baca juga: Orang yang Alami Stres Lebih Berisiko Terkena Penyakit Jantung dan Stroke

Vitamin C berfungsi untuk membantu produksi kolagen.

Kolagen berfungsi untuk mempertahankan fungsi kulit.

Sementara pada madu juga mengandung vitamin B yang cukup tinggi.

Dilihat dari kandungan gizi ada benarnya juga jika teh hijau, lemon, dan madu dapat meminimalisir proses penuaan.

(Tribunhealth.com/Dhiyanti)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.