Apa yang Harus Dilakukan ketika Melakukan Pengobatan Sleep Apnea di Rumah Dok?

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
ilustrasi penderita sleep apnea

Pengobatan sleep apnea

Jika masih ringan, pengobatan dapat ditangani sendiri misal dengan merubah posisi tidur, hindari alkohol dan rokok, mengurangi berat badan.

Jika sudah berat, biasanya butuh penanganan medis dengan alat-alat khusus dari medis seperti terapi alat dengan CPAP( continuous positive airway pressure) yang berfungsi mencegah tenggorokan, menutup dan mengurangi gejala yang muncul.

Ada lagi yang lain seperti BPAP( bilevel positive airway pressure), MAD( mandibular advancement device)

Atau bisa juga sampai operasi jika memang nanti dinilai dari dokter sudah berat untuk sleep apnea nya.

Bagaimana cara mengobati sleep apneea dirumah?

Baca juga: Benarkah Umur Tepat Menggunakan Kawat Gigi saat Gigi Tetap mulai Tumbuh? Simak Ulasan Dokter

Berikut adalah penjelasan dr. Mustopa Sp.PD, seorang dokter spesialis penyakit dalam.

Ia merupakan seorang dokter spesialis penyakit dalam.

Saat ini, dr. Mustopa Sp.PD sedang menjalankan praktek di dua rumah sakit (RS).

Diantaranya yaitu:

- RS Nirmala Suri Sukoharjo

- RS PKU Muhammadiyah Sukoharjo

Sebelum berprofesi sebagai seorang dokter, dirinya sempat mengenyam berbagai jenjang pendidikan.

Baca juga: Dokter: Diare yang Tak Kunjung Membaik Dapat Sebabkan Komplikasi hingga Pengaruhi Kinerja Jantung

Berikut riwayat pendidikan yang telah ditempuh:

- SD Al-Islam Jamsaren Surakarta

- SMP Negeri 4 Surakarta

- SMA Negeri 1 Surakarta

- S1 dokter di Fakultas Kedokteran UNS

- S2 pendidikan dokter spesialis penyakit dalam di Fakultas Kedokteran UNS

Profil lengkap dr. Mustopa Sp.PD bisa dilihat disini

Baca juga: Diare yang Tidak Segera Ditangani Dapat Pengaruhi Kinerja Ginjal dan Organ Lain, Begini Kata Dokter

Pertanyaan:

Apa yang harus dilakukan ketika melakukan pengobatan sleep apnea dirumah dok?

Anggra, Solo

dr. Mustopa Sp.PD menjawab:

Pengobatan bisa dilakukan di rumah asal masih termasuk sleep apneu gejala ringan ya.

Misal dengan merubah posisi tidur, stop merokok dan stop minum alkohol, olahraga rutin untuk menjaga berat badan stabil dan tidak obesitas.

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)