Jadi dengan menjaga proporsional berat badan, jangan sampai terjadi obesitas, itu akan mengurangi terjadinya faktor risiko diabetes.
4. Terapkan pola hidup yang sehat
Menghindari merokok, konsumsi alkohol, itu juga bisa mengurnagi risiko terkena diabetes.
5. Mengontrol penyakit diabetes
Bila memiliki penyakit metabolik perlu dikontrol. Seperti penyakit hipertensi dan kolesterol tinggi.
Itu perlu kita kendalikan semuanya.
Baca juga: Dokter Jelaskan Efek Lanjutan Karang Gigi jika Tidak Segera ditangani
Baca juga: Benarkah Darah Rendah Bisa Diatasi dengan Mengonsumsi Daging Kambing? Berikut Penjelasan Dokter
Baca juga: Manfaat Tarik Benang Bisa Merangsang Kolagen dan Memperbaiki Struktur Kulit, Begini Kata Dokter
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)