Ternyata Pola Hidup Menjadi Salah Satu Faktor Terjadinya Penuaan Dini

TRIBUNHEALTH.COM - Penuaan dini merupakan suatu proses di dalam tubuh mengalami perlambatan.

Perlambatan dalam hal ini adalah terjadinya proses regenerasi pada kulit mengalami perlambatan, proses penyebuhan pada tubuh mengalami perlambatan.

Dilansir dari YouTube TribunHealth.com, dalam program Beauty Health, dr. M. Fiarry Fikaris menjelaskan pola hidup yang menjadi faktor terjadinya penuaan dini.

Penuaan dini belum ada batasan umur yang pasti, sehingga umur bukan menjadi acuan terjadinya penuaan dini.

"Tetapi jika di umur 35 tahun menunjukkan gejala penuaan dini, maka bisa dianggap orang tersebut mengalami penuaan dini," terang dr. Fiarry.

Baca juga: Sudah Tahukah Anda, Mengonsumsi Gula Berlebih Dapat Mempercepat Penuaan Dini?

"Sedangkan di atas 35 tahun bukan lagi penuaan dini, tapi penuaan normal," lanjut dr. Fiarry.

Pola hidup menjadi salah satu faktor terjadinya penuaan dini.

Berikut adalah beberapa faktor pola gaya hidup yang mempercepat penuaan dini:

1. Rokok

Orang yang sering merokok bisa menyebabkan terjadi penuaan dini pada dirinya.

Pasalnya kandungan nikotin pada rokok selain tidak baik untuk kesehatan tapi juga tidak baik untuk kulit.

2. Mengkonsumi makanan yang tinggi gula

3. Obesitas

Baca juga: Dokter Jelaskan Tanda Seseorang Mengalami Penuaan Dini,Ternyata Bukan Dilihat dari Penampilan Luar

"Sebenaranya hal tersebut bukan menyebabkan, tetapi mempercepat penuaan dini karena semua orang pasti akan tua," ungkap dr. Fiarry.

"Maksudnya orang yang tidak merokok pun, pasti akan menua. Tapi orang yang merokok cenderung lebih cepat menua," lanjut dr. Fiarry.

Penuaan dini biasanya terjadi diseluruh tubuh, cuma yang paling mudah diamati adalah bagian luar tubuh.

Baca juga: Apakah Pengangkatan Rahim Dapat Mengakibatkan Penuaan Dini? Simak Penjelasan dr. Yovi Yoanita

Berikut adalah tanda-tanda penuaan dini pada seseorang:

- Adanya bercak di tangan

- Kulit lebih kering

- Kulit keriput yang tidak kenyal lagi