- Menyikat gigi dengan benar bisa dimulai dengan menyikat gigi dari gigi atas kemudian ke arah bawah.
- Menyikat gigi di bagian gigi samping dilakukan dengan cara memutar, sikat gigi di miringkan 45 derajat dan menyikat giginya dilakukan seperti memijat.
- Untuk menyikat gigi pengunyahan (gigi bagian dalam rongga) bisa dilakukan dengan cara maju mundur.
- Bagian dalam juga disikat dengan cara menyikat dari gusi ke gigi
- Begitu juga dengan gigi bagian bawah, menyikatnya dilakukan dengan cara yang sama seperti gigi atas.
- Lidah juga perlu disikat, dengan cara menyikat dari belakang ke depan.
- Berkumur
Tips menyikat gigi untuk anak-anak:
- Harus ada pendampingan orang tua
- Sikat gigi harus menggunakan sikat gigi anak-anak
- Menggunakan pasta gigi anak
- Seluruh permukaan gigi harus tersikat dengan baik
- Menyikat gigi maksimal dilakukan 2 menit
- Menyikat gigi dimulai dari arah gigi ke gusi
- Menyikat gigi pada bagian samping dilakukan secara memutar
Baca juga: Apakah Makan Panas dan Minum Dingin Benar-benar Bisa Sebabkan Gigi Sensitif?
Baca juga: Ini Tips Memilih dan Menyikat Gigi dengan Benar, Jika Terlalu Keras Justru Bisa Bikin Gigi Terkikis
"Banyak orang tua di rumah yang membawa anaknya ke dokter gigi ketika anaknya merasakan sakit gigi," ungkap drg Nodika Herda.
"Padahal sebelum anaknya merasa sakit, orang tua sudah harus wajib membawa anaknya ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali ketika anak sudah umur 1 tahun," lanjutnya.
Hal ini bisa dilakukan orang tua untuk memberikan edukasi kepada anaknya agar anak tidak takut untuk pergi ke dokter gigi.
Cara mencegah masalah gigi pada anak-anak:
1. Menjaga kebersihan gigi dan mulut