lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Pemijatan gusi adalah salah satu teknik untuk menjaga kesehatan gusi.
Teknik ini dilakukan dengan memijat pada gusi atas maupun gusi bawah melalui arah berlawanan.
Penerapan pemijatan gusi ini bisa dilakukan setelah melakukan sikat gigi.
Baca juga: Sikat Gigi Terlalu Keras Sebabkan Gingivitis? Ini Kata Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP
Namun sebaiknya, berapa lama pemijatan gusi perlu dilakukan?
Untuk mengetahuinya, simak penjelasan Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP.
Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP lahir di Pekkae, Barru, 10 Oktober 1983.
Ia merupakan dokter gigi di Rumah Sakit Undata, Jl. RE. Martadinata Kota Palu, Sulawesi Tengah, Telp/Fax: (0451) 4908020.
Saat ini dirinya tengah menjabat sebagai Wakil Direktur RS Undata.
Ia menyelesaikan pendidikan S1 di Fakultas Kedokteran Gigi di UNHAS pada 2005.
Baca juga: Profil Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP, Dokter Gigi Rumah Sakit Undata Sulawesi Tengah
Pada tahun 2007, Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP menyelesaikan program profesi Kedokteran Gigi di UNHAS.
Tak hanya sampai di situ, Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP melanjutkan pendidikan S2 dengan jurusan Administrasi Publik di UNTAD pada tahun 2016-2018.
Setelah menyelesaikan pendidikan S2, Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP melanjutkan pendidikan S3 dengan jurusan Administrasi Publik di UNTAD pada tahun 2018-2021.
Hingga kini, ia masih aktif di dunia kedokteran gigi.
Selain praktik di Rumah Sakit Undata Kota Palu, Dr. drg. Munawir H. Usman membuka klinik di Apotek Amanda, Jl. Jati Baru, Kota Palu.
Tanya:
Berapa lama pemijatan gusi sebaiknya dilakukan dokter?
Baca juga: Warna Gusi Menggelap karena Terluka, Dokter Gigi Ungkap Solusi yang Bisa Diikuti
Ara, Solo.
Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP. Menjawab:
Tidak ada ketentuan tertentu, cukup 2 sampai 3 menit saja saya kira sebenarnya sudah cukup.
Yang terpenting di daerah seluruh permukaan gusi telah kita lakukan pijatan.
Baca juga: Bisakah Mencerahkan Gusi secara Alami? Begini Jawaban drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati
Pijat gusi ini melibat pengguna jari telunjuk dengan diurut-urut.
Misalnya gigi atas kita urut ke bawah, itu salah satu metode yang kita lakukan untuk menyehatkan gusi.
Tetapi itu tidak cukup kalau tidak disertai dengan sikat gigi yang benar.
Baca juga: drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati Jelaskan Remineralisasi Enamel Gigi yang Perlu Diketahui
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
