lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Tanpa disadari beberapa orang selalu menggunyah menggunakan satu sisi.
Kebiasaan mengunyah dengan satu sisi akan berdampak buruk bagi kesehatan gigi dan jaringan pendukung gigi.
Awalmula terbentuknya kalkulus dikarenakan penumpukan lemak pada lapisan gigi setelah mengonsumsi makanan atupun minuman.
Adanya kalkulus yang menempel pada permukaan gigi tentu saja dakan mempengaruhi kesehatan gigi.
Pembersihan kalkulus yang menempel pada permukaan gigi bisa dilakukan dengan rajin menyikat gigi minimal 2 kali dalam sehari yang bisa dilakukan pagi setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Upaya penyikatan gigi yang disertai dengan cara yang benar tentu akan membantu dalam proses pembersihan plak yang menempel pada permukaan gigi.
Baca juga: Cara Menjaga Saluran Pencernaan Bawah agar Terbebas dari Penyakit, Simak Pesan Dokter Penyakit Dalam
Tetapi jika cara dalam pembersihan gigi tidak benar, meskipun sudah rajin menyikat gigi maka plak pun akan mudah terbentuk.
Plak gigi yang tidak tergosok dan bercampur dengan ion kalsium dan fosfat mengendap menjadi kristal kalsium fosfat hingga akhirnya plak tersebut menjadi mengeras.
Plak yang mengeras tersebutlah disebut dengan kalkulus.
Orang awam sering menyebut kalkulus dengan sebutn karang gigi, karena memang bentuknya kasar.
Demikian pula dengan kebiasaan mengunyah menggunakan satu sisi.
Sebetulnya kegiatan mengunyah antara gigi atas dan gigi bawah semacam sikat gigi alamiah.
Baca juga: Wajarkah Sakit Kepala Karena Terik Matahari? Begini Ulasan dr. I Gde Anom, Sp.BS
Dengan menggesekkan atau mengunyahkan antara gigi atas dan gigi bawah, sebetulnya plak ikut hilang.
drg. Megananda menyampikan bahwa kegiatan mengunyahan antar gigi bisa dikatakan dengan sikat gigi alamiah karena dapat menghilangkan plak yang menempel pada permukaan gigi.
Jika sering mengunyah dengan satu sisi rahang, maka plak pada sisi yang tidak digunakan untuk mengunyah akan bertupuk dan teremineralisasi oleh ion-ion fosfat yang ada dalam ludah hinga akhirnya mengeras.
Sehingga plak yang teremineralisasi dan mengeras tersebut akhirya menjadi kalkulus atau karang gigi.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Jabar bersama dengan drg. Megananda Hiranya Putri, M.Kes. Rabu (30/3/2022)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)