Breaking News:

Masturbasi Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi pada Pria, Mitos atau Fakta?

Banyak di antara penyebab disfungsi ereksi tidak ada hubungannya dengan masturbasi

freepik.com
ilustrasi disfungsi ereksi pada pria 

TRIBUNHEALTH.COM - Sudah menjadi kepercayaan umum bahwa masturbasi terlalu banyak dapat menyebabkan disfungsi ereksi.

Disfungsi ereksi terjadi ketika seseorang tidak bisa mendapatkan atau mempertahankan ereksi.

Namun, situs medis Healthline menyebut anggapan ini adalah mitos yang tidak berdasarkan fakta.

Situs tersebut menyebut masturbasi tidak secara langsung menyebabkan disfungsi ereksi pada pria.

Berbagai penyebab fisik dan mental turut menyumbang bagian dalam kasus disfungsi ereksi, dan banyak di antaranya tidak ada hubungannya dengan masturbasi.

Apa sebenarnya penyebab disfungsi ereksi pada pria?

Baca juga: Waspada, Disfungsi Ereksi Tak Hanya Terjadi pada Usia Lanjut Tetapi Bisa Mengintai Usia Muda

Baca juga: Ini Cara Lakukan Senam Kegel untuk Pria, Bisa Perbaiki Disfungsi Ereksi

ilustrasi penurunan ereksi
ilustrasi penurunan ereksi (Kompas.com)

Disfungsi ereksi dapat memiliki berbagai penyebab fisik dan psikologis.

Dalam beberapa kasus, itu bisa disebabkan oleh keduanya.

Penyebab fisik dapat meliputi:

  • alkohol atau penggunaan tembakau yang berlebihan
  • tekanan darah tinggi atau rendah
  • kolesterol Tinggi
  • kegemukan
  • diabetes
  • penyakit kardiovaskular
  • kondisi seperti multiple sclerosis (MS) atau penyakit Parkinson

Penyebab psikologis dapat meliputi:

  • stres atau kesulitan dengan keintiman dalam hubungan romantis
  • stres atau kecemasan dari situasi dalam kehidupan pribadi atau profesional
  • depresi atau kondisi kesehatan mental terkait lainnya.
2 dari 2 halaman

Mencegah disfungsi ereksi

Ilustrasi yoga untuk atasi disfungsi ereksi
Ilustrasi yoga untuk atasi disfungsi ereksi (Pixabay)

Baca juga: Berbagai Upaya yang Bisa Dilakukan Pria untuk Atasi Disfungsi Ereksi, Senam Kegel hingga Yoga

Baca juga: Penderita Diabetes Berisiko Alami Disfungsi Ereksi, Penting untuk Kontrol Kadar Gula Darah

Pria dapat membuat perubahan gaya hidup yang dapat membantu disfungsi ereksi, termasuk:

  • berolahraga 30 menit sehari
  • menghindari rokok atau produk tembakau lainnya
  • menghindari atau mengurangi jumlah alkohol yang Anda minum
  • bermeditasi atau terlibat dalam aktivitas yang mengurangi stres

Jika memiliki kondisi yang menyebabkan disfungsi ereksi, bicarakan dengan dokter tentang penanganannya.

Lakukan pemeriksaan fisik setidaknya setahun sekali dan minum obat yang diresepkan untuk memastikan kesehatan.

Baca berita lain tentang kesehatan umum di sini.

(TribunHealth.com/Nur)

Selanjutnya
Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved