lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penuaan dini bisa dialami oleh orang dewasa muda.
Penuaan dini tidak hanya disebabkan oleh bertambahnya usia, namun juga karena pola hidup yang tidak sehat.
Seiring bertambahnya usia, kolagen dan elastin yang berada dikulit semakin berkurang.
Kurangnya kolagen dan elastin membuat elastisitas pada kulit berkurang dan muncul tanda-tanda penuaan dini.
Penuaan dini juga dialami oleh orang yang masih berusia muda.
Kebiasaan sehari-hari menjadi pemicu terjadinya penuaan dini.
Baca juga: drg. Tri Setyawati, M.Sc: Penumpukan Karang Gigi Beresiko Terkena Penyakit Kardiovaskular
Penuaan dini ialah kondisi kulit yang berubah seiring dengan bertambahnya usia.
Dengan kata lain, penuaan dini ialah kulit menua sebelum waktunya.
Ciri-ciri dari terjadinya penuaan dini adalah:
- Kulit tampak kendur
- Kulit berkerut
- Kulit mulai menipis
- Muncul flek hitam pada kulit
Penuaan dini terjadi diseluruh tubuh.
Baca juga: Mengenal Masalah Pengeroposan Gigi yang Dijelaskan oleh Dr. drg. Munawir H Usman
Yang paling mudah diamati adalah bagian luar yakni kulit.
Bercak pada tangan, kulit yang menjadi lebih kering, keriput, dan tidak kenyal lagi merupakan tanda-tanda yang paling gampang diamati saat terjadi penuaan dini.
Di dalam tubuh banyak proses tidak terlihat yang menyebabkan terjadinya penuaan dini.
Sulit memang mengamati proses penuaan dini yang terjadi di dalam tubuh.
Paling mudah mengamati penuaan dini adalah dari gejala pada kulit dan stamina.
Usia semakin bertambah dan ketahanan semakin menurun.
Baca juga: Alih-alih Bermanfaat, Penelitian Ungkap Ganja Bisa Tingkatkan Risiko Serangan Jantung 2 Kali Lipat
Terbiasa kuat kerja sampai malam setiap hari, tetapi lama-kelaman semakin tidak kuat merupakan salah satu tanda-tanda penuaan dini.
Faktor terjadinya penuaan pada kulit ialah:
- Keturunan
- Melakukan aktivitas diluar rumah tanpa menggunakan sunscreen
- Kebiasaan merokok
- Mengonsumsi alkohol secara berlebihan
- Pola makan yang tidak sehat
- Pola tidur yang berantakan
- Kebiasaan yang dapat merusak kulit
Baca juga: Jenis-jenis Maloklusi Gigi, Bisa Sebabkan Masalah Lain jika Tak Ditangani
- Stress yang tidak terkontrol
- Jarang berolahraga
Penuaan kulit adalah proses yang alamiah.
Kondisi dapat berlangsung lebih cepat apabila gaya hidup dan kebiasaan yang berdampak buruk bagi kulit.
Sebelum terlambat, jagalah kesehatan kulit dari sekarang, agar kulit senantiasa sehat dan awet muda.
Ini dikutip dari channel YouTube Tribun Health, dan disampaikan oleh dr. Muhammad Fiarry Fikaris, seorang dokter umum Rumah Sakit Intan Permata Tangerang Selatan. Jumat (7/5/2021)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
