Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Headset sudah menjadi bagian dari kehidupan banyak orang, terlebih lagi para pegawai kantoran.
Dengan menggunakan headset, kita bisa lebih fokus saat mendengarkan lagu atau menonton.
Mendengarkan musik menggunakan headset sebenarnya tidak masalah.
Yang menjadi masalah jika headset tersebut digunakan secara tidak bijak, yang dapat berpengaruh buruk pada kesehatan telinga.
Baca juga: Makan Keju Berlebihan? Ini Dampak Buruk yang Bisa Terjadi
Membahas mengenai penggunaan headset, terdapat pertanyaan yang diajukan pada dr. Netty Widiandari, Sp. THT-K.
dr. Netty Widiandari, Sp. THT-K, yang merupakan Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala dan Leher dari RSUD Ibu Fatmawati Seokarno Surakarta.
Pertanyaan:
Dokter, apa yang terjadi pada telinga saat kita menggunakan headset dalam jangka waktu yang lama?
Leo, Semarang.
dr. Netty Widiandari, Sp. THT-K, yang merupakan Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala dan Leher Menjawab:
Headset itu sangat privacy, karena hanya kita sendiri yang bisa mendengarkan suara yang keluar dari headset tersebut.
Akan tetapi, banyak orang yang tidak mengerti jika suara yang privacy ini bisa langsung mengenai rumah siput atau langsung ke saraf telinga.
Suara dari headset langsung tertangkap secara full ke gendang telinga, sehingga kalau dalam jangka waktu lama dengan intensitas yang tinggi, penggunaan headset bisa berisiko dan menyebabkan terjadinya kurang pendengaran.
Baca juga: Punya Kebiasaan Minum Kopi? 5 Hal Penting Ini Harus Diperhatikan dan Dihentikan
Berikut ini IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klik di sini untuk mendapatkannya.
Penggunaan headset dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kelelahan pada saraf telinga, yang akhirnya memengaruhi proses pendengaran.
Ibaratnya seperti olahraga yang dilakukan terus-menerus akan membuat kita lelah dan kewalahan, sama dengan telinga kita.
Ketika kita terlalu lama mendengarkan menggunakan headset, akan menyebabkan telinga kewalahan.
Ada aturan dalam menggunakan headset, yaitu aturannya adalah 60-60.
60-60 artinya dalam sehari kita hanya boleh maksimal menggunakan headset selama 60 menit.
Dan suara intensitas yang boleh masuk hanyalah 60 persen dari suara maksimal, dan tidak boleh lebih dari itu.