Bagaimana Cara Membersihkan Puting yang Benar dan Dilakukan Berapa Kali Sehari?

TRIBUNHEALTH.COM - Merawat payudara sejak masa kehamilan adalah langkah penting yang sebaiknya dilakukan oleh setiap calon ibu sebagai persiapan menyusui.

Tanpa perawatan yang tepat, proses menyusui setelah melahirkan bisa mengalami berbagai kendala. 

Dalam beberapa kasus, masalah yang muncul bahkan dapat membuat ibu kesulitan memberikan ASI.

Beberapa gangguan yang kerap dialami saat menyusui antara lain saluran ASI yang tersumbat akibat kotoran, puting yang belum menonjol, hingga hambatan lain yang mengganggu kelancaran aliran ASI.

Dengan merawat payudara sejak hamil, ibu bisa mempersiapkan diri lebih baik, sehingga proses menyusui menjadi lebih lancar, nyaman, dan menyenangkan baik untuk ibu maupun bayi.

Baca juga: Adakah Perawatan Khusus Agar Tidak Muncul Stretch Mark pada Payudara Pasca Menyusui, Bidan Risnanda?

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perawatan payudara selama kehamilan, kita bisa bertanya langsung dengan bidan berkompeten seperti Dominika Risnanda. 

Pertanyaan: 

Bidan Risnanda, bagaimana cara membersihkan puting payudara yang benar dan sebaiknya berapa kali sehari?

Dinda, di Pemalang

Bidan Dominika Risnanda menjawab:

Cara membersihkan yang benar itu menggunakan kapas dengan air hangat boleh, atau dengan minyak. 

Hanya saja, kembali ke sensitivitas kulit masing-masing. 

Ditakutkan ada beberapa ibu yang alergi atau iritasi dengan produk-produk tertentu. Makanya, biasanya paling aman dengan menggunakan air hangat. 

Baca juga: Apa Penyebab Nyeri Payudara Selama Kehamilan, Bidan Risnanda?

Kalau untuk berapa kali sehari, sekali sehari cukup atau kalau tidak terlalu kotor, boleh dua sampai tiga kali sehari atau seminggu sekali. Karena, ketika kita membersihkan, takutnya juga merangsang kehamilan. 

Ada yang namanya hormon oksitosin, takutnya ketika kita bersihkan, lalu merangsang hormon oksitosin, biasanya payudara terasa kencang. Jadi tetap harus hati-hati. 

Profil Bidan Dominika Risnanda

Bidan Dominika Risnanda Alfinsia Putri, merupakan seorang bidan di Rumah Sakit Dr. OEN KANDANG SAPI SOLO.

Dominika Risnanda lebih akrab dipanggil Nanda. 

Bidan Dominika Risnanda telah menembuh jalur pendidikan sebagai berikut: 

Tercatat sebagai mahasiswa D III Kebidanan di Universitas Sebelas Maret pada tahun 2013 hingga 2016.

Baca juga: Bidan Risnanda, Bagaimana Cara Mengatasi Payudara Nyeri saat Hamil?