4. Keju

Dalam 100 gram keju, terutama keju cheddar, terdapat sekitar 402 kalori.

Meski kerap dihindari karena kandungan lemaknya, keju ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh. 

Makanan ini merupakan sumber protein yang baik. 

Setiap ons keju mengandung sekitar 7 gram protein, yang membantu memperbaiki otot, mendukung transportasi sel, serta meningkatkan rasa kenyang.

Namun pastikan Anda memilih keju alami tanpa bahan tambahan untuk anak.

(TribunHealth.com)

Dapatkan paket BB Booster MPASI Bayi Beef Bone Broth + Sumsum Sapi dari Momachi

Momachi memberikan paket bundling untuk BB booster anak.

Paket ini terdiri atas beef bone broth dan sumsum sapi.

Bone broth dari Momachi adalah kaldu tulang yang dimasak dengan metode slow-cooked.

Keduanya tingi kolagen dan gelatin, yang penting untuk persendian, hingga pencernaan.

Beef bone broth dan sumsum sapi dapat dicampur dengan masakan untuk menambah cita rasa masakan dan menggugah selera makan anak.

Dapatkan dengan harga menarik di Shopee dengan klink link berikut.