Baca tanpa iklan
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mint bisa membantu menekan nafsu makan dan mempercepat metabolisme, meski efeknya masih perlu diteliti lebih lanjut.
7. Memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri
Kandungan senyawa aktif dalam daun mint, seperti menthol dan rosmarinic acid, memiliki efek antiinflamasi dan antibakteri yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 7 Alasan Harus Minum Air Kelapa di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Kelola Gula Darah hingga Berat Badan