Baca tanpa iklan
Jika tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, cobalah menambahkan kayu manis ke dalam menu makan Anda.
Mengonsumsi kayu manis dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat karena mempercepat metabolisme dan membakar kalori lebih cepat.
Mengonsumsi kayu manis juga dapat membantu mengurangi lemak perut.
Meningkatkan pencernaan
Mengonsumsi kayu manis dianggap baik untuk masalah perut dan pencernaan.
Kayu manis mengurangi risiko kembung, gas, keasaman, dan gangguan pencernaan.
Orang yang mengalami kembung sebaiknya mengonsumsi kayu manis.
Cara mengonsumsi kayu manis
Salah satu cara terbaik untuk mengonsumsi kayu manis adalah dengan membuat teh dan meminumnya.
Namun, pastikan untuk melakukannya tanpa susu dan gula.
Anda juga dapat menambahkan bubuk kayu manis ke dalam air dan mencampurnya dengan madu.
Cara lain untuk mengonsumsi kayu manis adalah dengan mencampur kayu manis dan jahe.
Terakhir, rebus kayu manis dalam air selama beberapa menit, saring, dan minum.
(TribunHealth.com)