Baca tanpa iklan
Melawan obesitas
Mengonsumsi adas tidak membuat Anda cepat merasa lapar, yang membantu menghindari makan berlebihan dan dapat mengurangi berat badan.
Untuk mengurangi obesitas, Anda juga dapat mengonsumsi air adas saat perut kosong di pagi hari.
Tekanan darah
Dipercayai bahwa mengunyah biji adas dapat meningkatkan jumlah enzim pencernaan dalam air liur, yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah.
Konsumsi adas dapat bermanfaat bagi pasien tekanan darah.
Pencernaan
Jika Anda mengalami masalah pencernaan, Anda dapat mengonsumsi adas.
Untuk pencernaan, kunyah adas setelah makan, ini dapat membantu mencerna makanan dengan mudah.
Bau mulut
Banyak orang mengeluhkan bau mulut.
Jika Anda juga mengalami masalah seperti itu, konsumsilah adas 3-4 kali sehari.
Ini dapat membantu Anda menghilangkan bau mulut.
(TribunHealth.com)