Baca tanpa iklan
Hidung tersumbat
Air hangat dapat membantu melarutkan penumpukan lendir di paru-paru, sehingga bermanfaat untuk meredakan pilek dan meningkatkan kesehatan hidung.
Air hangat membantu membersihkan saluran hidung dan memperlancar pernapasan.
Meningkatkan sistem saraf
Meskipun tidak ada hubungan langsung antara minum air hangat dan sistem saraf, air hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan aliran oksigen ke seluruh tubuh.
Sirkulasi yang lebih baik ini dapat membantu sistem saraf merasa lebih rileks dan meningkatkan kenyamanan secara keseluruhan.
Mengatasi kesulitan menelan
Pernah mendengar tentang kondisi aklasia?
Akalasia adalah kondisi di mana otot-otot kerongkongan gagal rileks sehingga menyebabkan kesulitan menelan.
Air hangat membantu mengendurkan otot-otot di tenggorokan.
(TribunHealth.com)