Sayuran hijau kaya serat yang membantu membatasi penyerapan kolesterol dalam usus. 

Sayuran ini juga menyediakan berbagai vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan jantung. 

5. Jus Apel 

Jus apel bisa dijadikan pilihan lain yang fantastis untuk menurunkan kolesterol. 

Apel mengandung banyak serat larut, khususnya perktin, yang membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL). 

Antioksidan dalam apel juga berperan penting dalam mendukung kesehatan jantung dengan mencegah oksidasi kolesterol dalam aliran darah. 

Konsumsi jus yang disebutkan di atas bisa membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) secara alami. Namun Anda harus konsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum melakukan perubahan pola makan. 

Dapatkan Renovit Multivitamin & Mineral  di sini 

Multivitamin dan mineral yang lengkap dan seimbang, membantu proses metabolisme dan meregenerasi sel, membantu memelihara daya tahan tubuh dan membantu proses penyembuhan. 

Kegunaan : Membantu memenuhi kebutuhan multivitamin dan mineral

Dapatkan Renovit Multivitamin & Mineral  di sini 

(TribunHealth.com/PP)