Sederet Pemicu Munculnya Jerawat dan Cara Mudah Mengatasinya, Termasuk Menerapkan Pola Hidup Sehat

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi seseorang yang memiliki masalah jerawat, berikut cara mengatasinya

TRIBUNHEALTH.COM - Jerawat merupakans alah satu masalah kulit yang terjadi akibat pori-pori tersumbat oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri. 

Masalah kulit ini bisa muncul di daerah pipi, dagu, dahi, hingga punggung. 

Jerawat bisa dialami oleh siapa saja, baik remaja maupun orang dewasa, namun lebih sering terjadi pada masa pubertas. 

Salah satu penyebab munculnya jerawat yang paling umum adalah produksi minyak atau sebum berlebih. 

Pada umumnya, sebum berfunsgi untuk melembapkan dan melindungi kulit. 

Baca juga: Dok, Adakah Tips yang Mungkin Dilakukan Agar Hasil Treatment DNA Salmon Memberikan Hasil Maksimal?

Namun, produksi sebum yang berlebihan dapat menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat. 

Dilansir TribunHealth dari YouTube Tribun Lampung News Video, Dokter Kecantikan, dr. Amelica Oksariani, M Biomed (AAM) memberikan penjelasan mengenai faktor pemicu penyebab munculnya jerawat. 

ilustrasi seseorang yang memiliki masalah jerawat, berikut cara mengatasinya (parapuan.co)

Menurut penjelasan dr. Amelica, obat untuk menyembuhkan jerawat adalah diri sendiri. 

Ia mengibaratkan badan kita adalah sebuah mobil dan kita adalah supirnya, mau dibawa kenana tergantung kita, begitu juga dengan badan dan kulit wajah kita. 

dr. Amelica menuturkan, sebenarnya jerawat itu bisa sembuh dengan sendirinya tanpa harus ke dokter. 

Kondisi tersebut dapat terjadi, akan tetapi kita harus mengetahui lebih dulu jerawat yang muncul penyebabnya karena apa. 

Baca juga: 3 Alasan Tidak Boleh Skip Sunscreen, Termasuk Cegah Penuaan Dini pada Kulit

Beberapa Faktor Pemicu Munculnya Jerawat dan Cara Mengatasinya

- Masalah jerawat disebabkan karena malas cuci wajah, untuk mengatasi hal tersebut sebaiknya Anda mulai rajin membersihkan wajah Anda. 

- Masalah jerawat karena begadang, untuk mengatasinya sebaiknya mulai hilangkan kebiasaan begadang tersebut. 

- Masalah jerawat yang timbul akibat konsumsi telur, untuk mengatasinya sebaiknya berhenti mengonsumsi telur sementara waktu. 

"Jadi kita harus tau lebih dulu jerawat kita itu karena apa."

"Kita adalah obatnya, jerawat itu bisa diatasi sendiri asalkan disiplin dan konsisten," jelas dr. Amelica. 

Baca juga: 9 Cara Mudah Melembapkan Kulit, Bikin Kulit Lebih Bercahaya dan Sehat

Terapkan Pola Hidup Sehat

Selain merawat kulit dengan skincare, dr. Amelica menyarankan untuk menerapkan pola hidup sehat agar jerawat segera sembuh. 

Pasalnya jika pola hidup tetap jelek, jerawat tersebut tidak akan sembuh meskipun sudah dirawat di klinik kecantikan. 

Halaman
12