Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Sakit kepala dan kelelahan tidak hanya disebabkan karena begadang dan stres, karena banyak penyebab lainnya.
Jika Anda mengalami sakit kepala dan kelelahan terus-menerus, mungkin sudah waktunya untuk berkonsultasi dengan dokter.
Sakit kepala dan kelelahan sering kali merupakan gejala dari sesuatu yang lain, dan mungkin sulit untuk mempersempit atau menentukan penyebab pastinya.
"Sakit kepala dan kelelahan adalah dua gejala yang berbeda," kata Dokter keluarga, Dr. Neha Vyas, MD.
"Jika keduanya digabung, Anda akan berpikir tentang bagian tubuh atau sistem organ tertentu yang terlibat."
Baca juga: 7 Penyebab Keringat Dingin, Selain Gula Darah Rendah juga Disebabkan Karena Hal Ini
Sebagian besar penyebab sakit kepala dan kelelahan secara bersamaan dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup atau pengobatan.
Jika kedua gejala tersebut mulai memengaruhi gaya hidup Anda, inilah saatnya untuk mencari pertolongan.
Penyebab Sakit Kepala dan Kelelahan
Dilansir dari Cleveland Clinic, berikut ini beberapa penyebab dari sakit kepala dan kelelahan yang jarang diketahui.
1. Migrain
Sakit kepala yang sering terjadi ini bisa sangat menyakitkan dan disertai dengan sejumlah gejala yang dimulai sebelum migrain dan berlangsung setelah migrain mereda.
Sering kali Anda mungkin mulai mengalami gejala seperti merasa lelah beberapa hari sebelum migrain.
Begitu sakit kepala atau migram mulai, Anda mungkin juga merasa mual dan pusing, serta sensitif terhadap cahaya dan suara.
2. Pilek, flu, dan COVID-19
Penyakit menular seperti flu biasa, flu, dan COVID-19 semuanya memiliki gejala umum berupa sakit kepala dan kelelahan.
"Jenis infeksi lainnya mungkin adalah pneumonia," kata Dr. Vyas.
"Dan sering kali jika disertai demam, itu bisa menjadi petunjuk penting apakah ada sesuatu yang menular."
Anda mungkin juga mengalami gejala lain seperti sakit tenggorokan, batuk, dan nyeri tubuh.
Ada perbedaan halus antara pilek, flu, dan COVID-19.
Baca juga: 6 Makanan Sehat yang Bagus untuk Sendi, Bisa Bantu Mengurangi Peradangan
3. Dehidrasi