Baca tanpa iklan
Air yang mengandung fluoride membantu melindungi gigi dari kerusakan.
Jika air di daerah tempat tinggal tidak mengandung fluoride, konsultasikan dengan dokter gigi tentang suplemen fluoride yang aman untuk anak.
6. Konsumsi Makanan yang Menyehatkan Gigi
Sebagai pengganti makanan gurih dan manis, bisa mencoba sayur-sayuran dan buah-buahan.
Kedua kelompok makanan ini baik untuk gigi karena dapat meningkatkan produksi air liur yang turut berfungsi membantu membersihkan gigi secara alami.
Anda juga bisa memilih camilan lain yang bisa membantu membersihkan gigi, yaitu permen karet yang tidak mengandung gula.
(Tribunhealth.com/HasnaArthanti)