Makanan yang terlalu asam perlu dihindari oleh orang dengan gigi sensitif.
Ternyata, konsumsi makanan terlalu asam bisa menyebabkan gigi semakin sensitif.
"Pantangan yang harus dihindari itu mungkin seperti makanan-makanan, kembali saya bilang mungkin sifatnya terlalu kencang, terus konsumsi makanan yang terlalu asam. Nah, itu nanti soalnya bisa bikin makin sensitif," kata drg. Dessy Putri.
Dapatkan produk yang membantu mengatasi asam urat, kolesterol dan darah tinggi di sini
Ia menambahkan, makanan-makanan yang terlalu asam juga bisa menjadi pencetus gigi sensitif, karena bersifat mengurangi struktur gigi.
Hanya saya, struktur gigi yang berkurang ini memang tidak kasat mata karena berkurang sedikit demi-sedikit.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kebersihan rongga mulut di sini
"Bahkan, makanan-makanan terlalu asam itu juga bisa jadi pencetus gigi sensitif karena dia mengurangi struktur gigi tadi,"
"Cuma memang dia gak kasat mata ya, karena kan dia menguranginya sedikit-sedikit seperti itu," lanjutnya.
Berarti tidak boleh menggunakan sikat gigi yang terlalu kencang dan menghindari makanan yang mengandung tinggi asam ya?
Dokter gigi spesialis ortodhonti, drg. Dessy Putri menyarankan untuk mengurangi konsumsi makanan tinggi asam dan tidak menyikat gigi dengan kencang.
Baca juga: Apakah Pendeirta HIV Pasti Mennderita AIDS Dok? dr. Binsar Jelaskan Ini
Ia menuturkan jika sering mengedukasi dengan menggunakan sikat gigi yang lembut dan yang penting bersih, bukan yang penting kuat.
Menyikat gigi terlalu kuat, secara mekanis bisa mengurangi struktur gigi.
"Iya, jadi mengurangi makanan tinggi asam dan sikat giginya juga jangan kenceng,"
"Makanya, biasanya saya mengedukasi dengan sikat gigi pakai sikat gigi yang lembut aja, yang penting bersih, bukan yang penting kuat. Soalnya secara mekanis akan mengurangi struktur gigi." tandas drg. Dessy Putri
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth.com bersama dengan drg. Dessy Putri Rahayu Ningrum, seorang dokter gigi dari Rumah Sakit Nirmala Suri, Sukoharjo.
(TribunHealth.com/PP)