Baca tanpa iklan
Segelas air lemon hangat di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.
Air lemon membantu pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan membantu membuat tubuh menjadi basa, mengurangi keasaman, dan meningkatkan keseimbangan pH secara keseluruhan.
Minum air lemon saat perut kosong juga meningkatkan hidrasi dan dapat memulai metabolisme, sehingga memberikan panggilan bangun alami yang menyegarkan.
Enervon-C Multivitamin untuk Daya Tahan Tubuh (30 Kapsul)
5. Air kelapa
Air kelapa adalah minuman alami yang kaya akan elektrolit yang menghidrasi tubuh dan mengisi kembali mineral penting seperti kalium, magnesium, dan kalsium.
Air kelapa membantu menyeimbangkan kadar elektrolit, mendukung kesehatan jantung, dan meningkatkan kesehatan kulit.
Minum air kelapa di pagi hari dapat menghidrasi kembali tubuh setelah istirahat malam, memberikan sedikit tambahan energi, dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Curcuma Plus Grow Rasa Jeruk untuk Nafsu Makan (20 Tablet)