Baca tanpa iklan
Buah pisang memiliki kandungan lemak sehat dalam jumlah kecil, serta kaya akan kalium dan serat.
Pisang mudah diolah menjadi pure atau dicampurkan dalam bubur bayi.
6. Berries (Seperti Blueberry dan Raspberry)
Beberapa jenis berries mengandung lemak sehat dalam jumlah kecil dan kaya akan antioksidan serta vitamin.
7. Buah Sawo
Sawo kaya akan vitamin A dan C serta mengandung lemak sehat. Teksturnya yang lembut cocok untuk bayi.
8. Nangka
Meskipun buah nangka tidak sangat tinggi lemak, namun nangka mengandung beberapa lemak sehat dan kaya akan nutrisi penting, serta memiliki tekstur yang bagus untuk MPASI.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: Daftar Bansos Cair Agustus 2024, Ada PKH, BPNT, dan Beras 10 KG