Sedangkan zat besi meningkatkan kemampuan tubuh melawan infeksi.
5. Baik untuk jantung
Kemangi memiliki kandungan antiinflamasi, antara lain eugenol, citronellol, dan linalool.
Sederet senyawa tersebut baik untuk jantung dan menghindari terjadinya penyakit kardiovaskuler.
Ini karena sifat kandungan itu yang mampu menghambat enzim pemicu peradangan.
*Diolah dari Kompas.tv
(TribunHealth.com)