5 Dampak Positif Rutin Makan Kemangi, Melawan Stres, Tingkatkan Imun, hingga Cegah Penyakit Jantung

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
kemangi

Sedangkan zat besi meningkatkan kemampuan tubuh melawan infeksi.

Ilustrasi daun kemangi (Pixabay)

5. Baik untuk jantung

Kemangi memiliki kandungan antiinflamasi, antara lain eugenol, citronellol, dan linalool.

Sederet senyawa tersebut baik untuk jantung dan menghindari terjadinya penyakit kardiovaskuler.

Ini karena sifat kandungan itu yang mampu menghambat enzim pemicu peradangan.

*Diolah dari Kompas.tv

(TribunHealth.com)