Baca tanpa iklan
Ketika ginjal rusak, dapat menyebabkan penumpukan fosfor dalam darah, yang menarik kalsium dari tulang Anda.
Baca juga: Fungsi Air Mineral untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Disadari, Bagus untuk Turunkan Tekanan Darah
4. Pisang
Makanan yang perlu dihidari lainnya adalah pisang yang memiliki kandungan kalium yang cukup tinggi.
Meskipun secara alami rendah natrium, satu buah pisang ukuran sedang mengandung 422 mg kalium.
5. Tomat
Selain pisang, penderita penyakit ginjal sebaiknya juga menghindari tomat karena mengandung kalium yang tinggi.
Buah ini dapat disajikan mentah atau direbus dan sering digunakan sebagai campuran makanan atau saus.
Satu cangkir 225 mg saus tomat mengandung lebih dari 900 mg kalium, periksalah label lebih dahulu untuk mengetahui kandungan kalium pada makanan.
Baca juga: 6 Manfaat Makan Ketan Hitam untuk Kesehatan, Bagus untuk Jantung hingga Kontrol Gula Darah
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)