Baca tanpa iklan
6. Pemurnian darah
Biji adas membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui peningkatan produksi urine.
Detoksifikasi tubuh meningkatkan fungsi ginjal dan dapat membuat kulit lebih bersih dan kesehatan secara keseluruhan lebih baik.
7. Keseimbangan hormonal
Biji adas mengandung fitoestrogen yang dapat membantu menyeimbangkan hormon.
Keseimbangan hormonal dapat meringankan gejala menstruasi, meningkatkan kesehatan reproduksi, dan menstabilkan perubahan suasana hati.
Baca juga: 4 Tanda Kolesterol Berada pada Level Berbahaya, Waspada jika Muncul Cincin Abu-abu di Mata
8. Manajemen berat badan
Meminum air biji adas dapat meningkatkan metabolisme dan menekan nafsu makan karena kandungan seratnya.
Peningkatan metabolisme dan berkurangnya nafsu makan berkontribusi pada penurunan dan pemeliharaan berat badan, mendukung kesehatan secara keseluruhan.
9. Kesehatan pernafasan
Sifat anti-inflamasi dan antimikroba dari biji adas membantu membersihkan infeksi saluran pernapasan.
Peningkatan kesehatan pernafasan mengurangi kejadian pilek, batuk, dan masalah pernafasan lainnya, terutama bermanfaat dalam kondisi panas dan lembab.
10. Kesehatan kulit
Antioksidan dan vitamin dalam air biji adas meningkatkan kesehatan kulit dengan melawan stres oksidatif dan mendukung produksi kolagen.
Kulit yang lebih sehat mengurangi tanda-tanda penuaan, jerawat, dan masalah kulit lainnya, sehingga menghasilkan kulit yang bercahaya dan bersih.
(TribunHealth.com)