3 Jenis Rempah yang Terbukti Dapat Membantu Meringankan Gejala PMS

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Melia Istighfaroh
ilustrasi rempah-rempah yang bagus untuk meredakan gejala PMS

Koya juga mencatat bahwa jenis kayu manis yang berbeda mungkin memiliki manfaat dan efek samping yang berbeda bila dimakan dalam jumlah banyak, jadi pastikan untuk memeriksa label Anda sebelum membeli dan memilih kayu manis.

Baca juga: 5 Karbohidrat yang Punya Kandungan Protein Lebih Banyak daripada Telur, Bikin Kenyang Lebih Lama

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)