Baca tanpa iklan
Telur mengandung senyawa kimia tertentu yang dapat mempengaruhi penyerapan obat tertentu dalam tubuh.
Ini bisa menjadi masalah jika Anda mengonsumsi telur secara berlebihan dan sedang minum obat tertentu.
7. Diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi telur setiap hari, yang tinggi kandungan lemaknya, dapat berhubungan dengan peningkatan risiko diabetes, terutama pada wanita.
Studi-studi tersebut menyelidiki efek jangka panjang dari konsumsi telur terhadap risiko diabetes, dan menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi telur secara teratur memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan diabetes.
Baca juga: Tingkatkan Kualitas Hidup Lansia, FKG Unhas Gelar Program Bina Desa di Kelurahan Pattingaloang
Selalu penting untuk mengonsumsi telur dalam jumlah yang seimbang dan memperhatikan bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap makanan tersebut.
Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau ragu tentang asupan telur Anda, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi. (Tribunhealth.com/Mel)