Baca tanpa iklan
Camilan yang terbuat dari tepung dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan menurunkan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi.
Baca juga: 6 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan, Begini Cara Mudah untuk Membuatnya
5. Makanan manis
Makanan manis sering kali dijadikan teman saat minum kopi, namun makanan jenis ini harus dihindari.
Makanan manis dapat meningkatkan kadar gula darah.
Jika makanan manis ini dikonsumsi bersama kopi dapat meningkatkan risiko insomnia, dan gangguan tidur, terutama jika dikonsumsi saat malam hari.
6. Makanan dingin
Penikmat kopi panas harus menghindari konsumsi makanan yang dingin, setidaknya selama 30 menit setelahnya.
Mengonsumsi kopi panas dan makanan dingin dapat melemahkan saluran pencernaan dan membuat Anda merasa mual.
Itulah beberapa daftar makanan yang harus Anda hindari saat Anda sedang menikmati kopi.
Baca juga: 4 Jenis Minuman Efektif untuk Turunkan Kadar Kolesterol, Mudah Dijumpai di Rumah
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)