4. Hindari olahraga dengan intensitas tinggi saat puasa, karena dapat meningkatkan risiko hipoglikemia.
5. Jaga tubuh tetap terhidrasi dengan mencukupi kebutuhan air putih saat sahur dan buka puasa.
Baca juga: Apakah Minum Air Kelapa Dapat Meningkatkan Gula Darah Penderita Diabetes? Simak Jawabannya
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)