Baca tanpa iklan
Konsumsi alkohol berlebih ternyata berhubungan dengan tingginya kadar asam urat.
Tanpa disadari, konsumsi alkohol menganggu proses pengeluaran asam urat dari tubuh, sehingga senyawa tersbeut menumpuk dan menyebabkan gout.
Baca juga: Penderita Diabetes Harus Tau Jumlah Tepat Konsumsi Telur
6. Riwayat Keluarga
Ternyata penyakit asam urat bisa diturunkan oleh keluarga. Jika orangtua mengalami asam urat, maka anak cenderung berisiko lebih tinggi mengalaminya.
Artinya, risiko semakin tinggi jika keluarga atau orangtua Anda mengalami penyakit asam urat.
7. Minuman Kaya Fruktosa
Soft drink adalah minuman kaya fruktosa yang bisa meningkatkan produksi asam urat.
Tingginya fruktosa menurunkan fungsi tubuh dalam mengeluarkan asam urat, sehingga penumpukan ini akan mencetuskan penyakit asam urat.
8. Kondisi Medis
Beberapa kondisi medis rupanya berhubungan dengan peningkatan kadar asam urat dalam darah. seperti penyakit ginjal dan keganasan (kanker).
Penyakit asam urat bisa mengganggu kualitas hidup penderitanya. Agar tak mengalami asam urat, pastikan untuk melakukan tindakan pencegahan.
(TribunHealth.com/PP)