Baca tanpa iklan
3. Pisang dengan makanan yang dipanggang
Menggabungkan pisang dengan roti panggang untuk sarapan juga tidak disarankan.
Pasalnya, roti dan makanan yang dipanggang mengandung karbohidrat olahan yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna.
Padahal pisang, seperti disebutkan sebelumnya, melancarkan pencernaan.
Namun ketika kedua jenis makanan yang berbeda ini dipadukan, keduanya meningkatkan risiko ketidakseimbangan pencernaan, yang selanjutnya menyebabkan berbagai bahaya kesehatan terkait.
Baca juga: 8 Manfaat Makan Beralas Daun Pisang, Bertindak sebagai Disinfektan Alami
4. Pisang dengan buah jeruk
Menurut Ayurveda, mengonsumsi makanan dengan sifat kontras dapat menyebabkan ketidakseimbangan.
Inilah sebabnya, para ahli kesehatan menyarankan untuk menghindari buah-buahan yang bersifat asam dan sub-asam seperti lemon, delima, stroberi bersama dengan pisang, yang sifatnya manis.
Faktanya, beberapa penelitian menemukan bahwa ketika dimakan bersama-sama, pisang dan buah-buahan asam dapat menimbulkan masalah seperti mual, sakit kepala, dan lain-lain.
(TribunHealth.com)