Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Sudah tak asing bukan sobat sehat dengan wedang uwuh?
Ya, wedang uwuh ini merupakan minuman yang memang populer di masyarakat.
Ternyata wedang uwuh ini memiliki manfaat untuk kesehatan.
Sekadar informasi, dilansir dari Good Doctor wedang uwuh ialah minuman tradisional dari Imogiri, Daerah Istimewa Yogyakarta. Dalam bahasa Jawa, 'Wedang' berarti minuman dan 'uwuh' adalah sampah.
Sebenarnya wedang uwuh ini adalah rempah-rempah khas Indonesia seperti kayu secang, jahe, kayu manis dan cengkeh.
Baca juga: Ternyata Ini Pengertian Asam Urat, Simak Penuturan dr. Mustopa Sp.PD
Khasiat Wedang Uwuh untuk Kesehatan
Rempah-rempah pada wedang uwuh memiliki manfaat. Berikut khasiat dari wedang uwuh bagi kesehatan tubuh:
1. Manfaat wedang uwuh bagi sistem imun
Wedang uwuh bermanfaat dalam meningkatkan sistem imun. Gingerol dan shoaol pada jahe cukup tinggi dan berfungsi sebagai antioksidan alami untuk tubuh.
2. Mengatasi peradangan
Jahe pada wedang uwuh ini juga bermanfata sebagai anti inflmamasi yang bisa mengatasi peradangan.
3. Mencegah penyakit degeneratif
Ternyata wedang uwuh bisa meminimalkan risiko berbagai penyakit degeneratif atau gangguan kesehatan akibat faktor usia lho.
Dilansir dari laman Good Doctor, menurut sebuah publikasi di Perpustakaan Kedokteran Nasional Amerika Serikat, kandungan fenolik pada jahe bisa menghambat aktivitas enzim asetilkolinesterase di dalam tubuh. Enzim ini bertanggung jawab atas beberapa penyakit degeneratif, misalnya alzheimer.
Baca juga: 9 Formasi Ini Berlakukan Toefl Sebagai Syarat Pendaftaran CPNS 2024
4. Menurunkan kadar kolesterol
Dilansir dari Health Day, cengkeh yang ada pada wedang uwuh bisa membantumu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam darah.
5. Antibiotik alami
Mengutip The Health Site, serutan kayu secang di wedang uwuh memiliki sifat antibakteri. Tak lepas dari berbagai kandungan di dalamnya seperti flavonoid, polifenol, brazilin, saponin, dan tanin.
Kandungan-kandungan itu ternyata efektif menekan reaksi alergi yang muncul pada kulit.
6. Mengatasi masalah pencernaan