Berat badan berlebih dapat meningkatkan tekanan darah yang bisa berakibat buruk bagi kondisi ginjal kita.

Oleh karena itu, cobalah menjaga berat badan tetap seimbang dengan aktif berolahraga dan tidak makan berlebihan.

Usahakan agar kita mlakukan olahraga intensitas sedang setidaknya 150 menit setiap minggunya.

Baca juga: Cara Cek BSU BPJS Ketenagakerjaan 2023, Kapan Cair? Ini Cara Cek di bsu.bpjsketenagakerjaan.go.id

Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul Viral 300 Batu Ginjal Ditemukan di Tubuh Wanita di Taiwan, Diduga Gara-gara Hobi Minum Minuman Manis

Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.

(Tribunhealth.com/TribunKaltim.co)

Baca berita lainnya di sini.