Baca tanpa iklan
Begitu juga dengan jahe yang memiliki khasiat yang baik dan sehat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
"Kurma sebagai sumber asam amino dan makanan terbaik untuk lambung kita karena merupakan superfood yang mengandung sebagian besar kebutuhan zat gizi kita," jelasnya.
"Sedangkan jahe, sebagai penghangat dan pembuang lendir dan segudang manfaat lainnya dan juga merupakan salah satu minuman penghuni surga," tambahnya.
Dijelaskan pula cara pembuatannya yang mudah dilakukan di rumah selama karantina mandiri agar tubuh tetap sehat dan bugar.
Baca juga: Jangan Abaikan Tanda-tanda Ini Jika Tidak Ingin Gagal Ginjal
Pertama, rebus jahe (secukupnya, silahkan atur sendiri banyak sedikitnya, kalau mau lebih hangat jahenya dibanyakin).
Lalu, ambil air jahe dan masukkan ke blender, kemudian haluskan dengan kurma yang sudah dibuang bijinya.
"Kurmanya ya setakarnya saja, kalau saya sampai cukup memberikan rasa manis," tuturnya.
Selain bagus untuk meningkatkan daya tahan tubh, ramuan ini juga dipercaya bisa memperlancar pencernaan.
"Bisa diminum jelang tidur dan bangun tidur, juga baik untuk melancarkan BAB (buang air besar). Enak dan sangat berkhasiat ke badan, juga membuat meningkatkan daya tahan tubuh dan buang lendir di saat-saat seperti ini. Selamat mencoba dan semoga semakin cinta dengan #ProdukCiptaanAllah seperti ini," tukasnya.
(TribunHealth.com/Serambinews.com/Firdha Ustin)