Baca tanpa iklan
Mencegah genangan air di sekitar rumah, menggunakan kelambu, dan mengenakan pakaian yang melindungi tubuh dari gigitan nyamuk, dapat membantu melawan penyebaran penyakit ini.
Baca juga: Kumpulan Bacaan Sholawat Nabi Muhammad, Lengkap dengan Arab, Latin, Terjemahan hingga Keutamaannya
3. Infeksi saluran pernapasan
Kelembaban udara dan perubahan suhu selama musim hujan dapat meningkatkan risiko infeksi saluran pernapasan.
Virus yang menyebabkan pilek dan batuk akan mudah menyebar, terutama di tempat-tempat ramai.
Melindungi diri dengan menjaga kebersihan tangan, menghindari tempat umum saat sakit, dan memakai masker, dapat membantu mencegah penularan penyakit ini.
4. Penyakit kulit
Kelembaban tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti jamur, eksim, dan infeksi kulit lainnya.
Menjaga kebersihan tubuh, mengeringkan diri dengan baik setelah basah, dan menghindari pakaian yang terlalu lembab, dapat membantu mencegah masalah kulit selama musim hujan.
Untuk menghadapi risiko penyakit yang sering muncul selama musim hujan, kesadaran dan tindakan pencegahan menjadi kunci untuk menjaga kesehatan kita.
Melalui upaya-upaya sederhana seperti menjaga kebersihan tangan, menghindari keramaian saat sakit, dan memastikan lingkungan sekitar tetap bersih dan kering, kita dapat mengurangi kemungkinan terkena penyakit.
Penting untuk memahami bahwa perubahan cuaca selama musim hujan dapat memengaruhi tubuh kita.
Baca juga: Covid-19 di Singapura Tiba-tiba Naik Dua Kali Lipat, Terungkap Penyebabnya
Dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh melalui nutrisi yang baik dan hidrasi yang cukup, kita dapat melawan potensi ancaman kesehatan penyakit saat musim hujan tersebut.
Klik di sini untuk dapatkan referensi vitamin guna meningkatkan daya tahan tubuh.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lainnya di sini.