Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Gagal jantung adalah kondisi medis yang terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah dengan cukup efisien untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Kondisi ini bisa terjadi akibat berbagai masalah yang memengaruhi struktur atau fungsi jantung.
Gagal jantung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk penyakit jantung koroner (penyumbatan arteri jantung), tekanan darah tinggi, penyakit katup jantung, infeksi jantung, penyakit ginjal, diabetes, obesitas, dan faktor risiko lainnya.
Baca juga: Kisah Arya Saloka dan Amanda Manopo Sering Dicurigai, Putri Anne Tanya Mas Pur: Aku Cantik Gak Sih?
Pasien dengan gagal jantung sebaiknya membatasi atau menghindari mengejan dengan keras karena tindakan ini dapat meningkatkan tekanan dalam dada dan merusak fungsi jantung yang sudah lemah.
Kegiatan mengejan yang keras dapat terjadi saat seseorang mengalami sembelit atau konstipasi.
Oleh karena itu, penting bagi pasien gagal jantung untuk menjaga pola makan yang sehat, mengonsumsi makanan tinggi serat, dan minum banyak air untuk mencegah konstipasi.
Pasien gagal jantung sebaiknya mengikuti teknik pernapasan yang benar.
Hal ini dapat membantu mengurangi kebutuhan untuk mengejan keras saat buang air besar.
Pernapasan dalam yang tenang dan terkendali dapat mengurangi tekanan intra-abdominal.
Dilansir dari laman yankes.kemkes.go.id ada beberapa alasan pentingnya penderita penyakit jantung menghindari mengejan:
Baca juga: Melakukan Hubungan Seksual saat Hamil, Bolehkah? Begini Penjelasan Dokter
1. Mengejan dapat meningkatkan tekanan darah
Saat mengejan, tubuh sobat sehat melakukan upaya yang keras untuk mengeluarkan feces atau urine dari tubuh.
Proses ini dapat meningkatkan tekanan darah secara signifikan, yang dapat menyebabkan stres pada jantung dan memperburuk kondisi penyakit jantung.
2. Mengejan dapat memicu aritmia jantung
Mengejan juga dapat memicu ketidakberaturan denyut jantung atau aritmia jantung.
Penderita penyakit jantung yang sudah memiliki riwayat aritmia jantung perlu lebih berhati-hati terhadap mengejan karena dapat memicu serangan aritmia yang serius.
Baca juga: Apakah Hubungan Seksual yang Ideal Dilakukan Setiap Hari? Begini Tanggapan Dokter
3. Mengejan dapat memicu serangan jantung
Mengejan juga dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung pada penderita penyakit jantung.
Hal ini terjadi karena tekanan darah yang tinggi dapat memicu kerusakan pada pembuluh darah jantung yang sudah sempit.
4. Mengejan dapat memperburuk kondisi penyakit jantung