Baca tanpa iklan
Beberapa penelitian telah menemukan hubungan antara obesitas dan kanker.
Ada bukti berdasarkan penelitian tentang hubungan yang jelas antara obesitas dan kanker kerongkongan, pankreas, usus besar dan rektum, payudara, endometrium, kandung empedu dan ginjal.
Baca juga: Nyeri Punggung Bawah pada Wanita Bisa Jadi Tanda Awal Kanker Serviks
Obesitas mempengaruhi kesehatan mental
"Meskipun hubungan biologis antara obesitas dan depresi belum teridentifikasi secara pasti, mekanisme yang mungkin termasuk aktivasi peradangan, perubahan sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal, resistensi insulin, dan faktor sosial atau budaya," kata laporan Harvard.
Alasan obesitas memengaruhi kesehatan biologis seseorang juga bisa menjadi alasan mengapa hal itu memengaruhi kesehatan mental.
Obesitas dapat menyebabkan komplikasi kehamilan
Ada bukti kuat yang mendukung peran obesitas dan kesehatan reproduksi.
Selama kehamilan, obesitas meningkatkan risiko keguguran, diabetes gestasional, preeklampsia, dan komplikasi lainnya.
Obesitas dan penyakit pernapasan terkait
Dua komplikasi pernapasan utama yang terkait dengan obesitas adalah asma dan apnea tidur obstruktif.
Kelebihan berat badan merusak fungsi pernapasan tubuh.
Sesuai laporan, penumpukan lemak mengurangi kelenturan dinding dada dan mempersempit saluran udara paru-paru.
Baca juga: Dokter Spesialis Paru dan Pernapasan Jelaskan Risiko hingga Tata Laksana jika Ibu Hamil Menderita TB
Apa yang bisa dilakukan?
Untuk menurunkan berat badan, seseorang perlu melakukan perubahan kebiasaan sehari-hari seperti pola makan yang baik, berolahraga, membatasi asupan lemak dan gula, makan lebih banyak kacang-kacangan, biji-bijian dan makanan yang tidak diolah, serta menghindari makanan kemasan.
Makanan yang sarat dengan garam tersembunyi harus dihindari dengan cara apa pun.
Olahraga teratur adalah kunci untuk menjaga berat badan tetap terkendali.
Dapatkan produk kesehatan di sini
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)