Baca tanpa iklan
Seperti halnya nanas, pepaya juga mengandung yang namanya enzim proteolitik.
Enzim dalam pepaya disebut dengan papain yang bertugas memecah protein dan menurunkan lapisan pelikel.
Buah ini juga dinilai dapat mengurangi noda dan melindungi dari pembentukan plak.
5. Susu
Asam laktat pada susu dapat mencerahkan enamel pada gigi Anda.
Selain itu, asam laktat juga dapat merangsang produksi air liur yang dapat membantu membersihkan bakteri penyebab gigi berlubang serta mencegah akumulasi plak.
Makanan olahan susu lainnya, seperti keju dan yogurt, juga mengandung asam laktat dan kasein yang mungkin memiliki efek serupa.
Baca juga: Gigi Menjadi Sakit dan Sensitif Setelah Ditambal? Berikut Ini Beberapa Penyabab yang Mungkin Terjadi
Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan Makanan Tersebut untuk Memutihkan Gigi?
Tidak diketahui berapa lama waktu yang dibutuhkan makanan ini untuk mencerahkan gigi.
Tidak ada penelitian tentang waktu yang dibutuhkan untuk mencerahkan gigi dengan mengonsumsi makanan tersebut.
Namun, dibandingkan dengan produk komersial, pengobatan alami dengan konsumsi makanan tersebut biasanya memakan waktu lebih lama untuk memutihkan gigi.
Selain itu juga tergantung dari warna asli gigi Anda. Jika gigi Anda ternoda secara signifikan, ada kemungkinan membutuhkan waktu yang lama untuk mendapatkan hasilnya.
Baca juga: Kenali Tanda-tanda Infeksi Gigi yang Menyebar ke Bagian Tubuh, Salah Satunya Kesulitan Menelan
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan kesehatan gigi, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)