Baca tanpa iklan
Flossing adalah teknik membersihkan gigi dengan menggunakan benang (dental floss).
Flossing terlebih dahulu akan menghilangkan sisa makanan dan plak dari sela-sela gigi dan area yang sulit dijangkau dengan sikat gigi.
Setelah flossing, dilanjutkan dengan sikat gigi yang bertujuan untuk menghilangkan plak gigi permukaan gigi.
Baca juga: Kenali 5 Penyebab Terjadinya Bau Mulut, drg. Aprilia: Gigi Berlubang hingga Konsumsi Obat Tertentu
Baca juga: Gigi Berlubang yang Tak Diobati Dapat Memicu Terjadinya Polip Pulpa, Begini Ulasan drg. Zaida Dahlia
3. Gunakan Obat Kumur
Setelah melakukan flossing dan sikat gigi, sebaiknya bilas rongga mulut dengan penggunaan obat kumur.
Pasalnya banyak obat kumur over the counter (OTC) yang mengandung flouride memiliki perlindungan ekstra terhadap plak gigi.
4. Gunakan water flosser
Water flosser dapat membantu membersihkan plak gigi dari bagian sela-sela gigi.
Alat ini menggunakan tekanan air untuk mengeluarkan makanan dan plak yang mungkin tidak terjangkau oleh dental floss.
Menurut review tahun 2016, menggunakan water flosser bersama dengan sikat gigi manual, 29 persen lebih efektif dalam menghilangkan plak daripada menggunakan dental floss dan sikat gigi manual.
Baca juga: Tak Boleh Terlalu Sering Minum Air Dingin, dr. Zaidul Bagikan Tips Minum Air Putih dengan Benar
Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)