Baca tanpa iklan
Jika sudah depresi ringan akan malas makan, sulit tidur.
Sedangkan depresi sedang akan malas beraktivitas atau keliar rumah.
Lalu jika depresi berat ada keinginan bunuh diri.
Stres atau tuntutan dari lingkungan itu perlu dipenuhi atau ditunda (disikapi) yang sangat bergantung dengan situasi dan kondisi.
Baca juga: Psikolog Sebut Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) Terjadi 1 Bulan setelah Trauma
Karena yang terpenting kita perlu menyikapi hidup ini tanpa stres.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)