Baca tanpa iklan
Sementara pada energi keluar terdapat banyak sekali komponen, yaitu metabolisme basa, thermic effect dari makanan yang dikonsumsi, aktivitas fisik, dan thermogenesis.
Hal inilah yang kemudian berinteraksi untuk memberikan keseimbangan energi.
Klik di sini untuk memeriksa apakah Anda mengalami obesitas atau tidak.
Baca juga: Pahami Faktor-faktor yang Memengaruhi Perkembangan Emosi Remaja, Simak Ulasan Psikolog
Penjelasan dr. Tirta Prawitasari, M.Sc, SpGK dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Kementerian Kesehatan RI edisi 05 Maret 2022.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.