Ketahui Beberapa Kebiasaan Buruk yang Memicu Terjadinya Masalah Kesehatan Gigi dan Mulut

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi kebiasaan menggigit es batu

TRIBUNHEALTH.COM - Tanpa disadari, ternyata beberapa kebiasaan yang kita lakukan bisa memicu masalah pada kesehatan gigi dan mulut.

Apa saja kebiasaan yang memang sering dijumpai pada anak-anak, hingga akhirnya memicu masalah pada gigi?

Dr. drg. Munawir menyampaikan, kebiasaan buruk yang berakibat pada kesehatan gigi dan mulut dibagi menjadi 2 yaitu :

- Faktor yang disadari

Faktor yang disadari tergolong banyak, misalnya kebiasaan menghisap jempol, menghisap jari dan sebagainya.

ilustrasi kebiasaan menggigit es batu (sajiansedap.grid.id)

Baca juga: Tanpa Disadari, Beberapa Kebiasaan Berikut Berpengaruh dalam Upaya Menjaga Kesehatan Gigi

Pemberian dot pada anak dan kebiasaan menjulurkan lidah termasuk kebiasaan buruk.

Tanpa disadari kebiasaan menjulurkan lidah ternyata bisa memicu adanya tekanan permukaan gigi atas depan.

Dapatkan produk yang membantu menjaga kesehatan gigi Anda dengan klik link berikut. 

Beberapa kegiatan yang biasa muncul dan disadari, hanya saja kegiatan tersebut tidak ditegur dan sebagainya, sehingga menjadi kebiasaan.

Dalam hal tumbuh kembang sampai dewasa yang paling sering didapatkan adalah merokok.

Baca juga: Oral Bad Habbit Dikategorikan Menjadi 2, Berikut Penjelasan Dr. drg. Munawir H. Usman

Pada usia dewasa juga sering membuka tutup botol dengan menggigit.

Kebiasaan yang dilakukan pada remaja ataupun dewasa adalah mengonsumsi es batu dan memaksa dengan gigi geligi.

Artinya kebiasaan-kebiasaan yang dianggap biasa saja tetapi mempengaruhi perilaku dan berdampak pada gigi seseorang, perlu dihindari.

- Kebiasaan di luar kesadaran

Kebiasaan di luar kesadaran kita yaitu menggertakkan gigi atau bruxism dan bernapas melalui mulut termasuk kebiasaan yang tidak kita sadari.

Di saat pilek atau hidung tersumbat, biasanya melakukan pernapasan melalui mulut.

Sehingga berdampak pada kesehatan gigi dan mulut, misalnya penyempitan pada rahang, menyebabkan gigi maju ke depan dan sebagainya.

Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Health bersama dengan Dr. drg. Munawir H. Usman, SKG., MAP. Seorang dokter gigi Rumah Sakit Undata Palu.

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)