Baca tanpa iklan
Seperti kita pahami bahwa paru dan saluran nafas merupakan salah satu sistem pertahanan tubuh yang penting di mana pada saat kita bernafas terdapat partikel asing yang mudah masuk.
Apabila terdapat partikel berbahaya maka akan menimbulkan reaksi pada saluran nafas dan paru-paru.
Memang dalam hal ini protokol kesehatan juga penting, pada saat kita di keramaian, pada saat di tempat yang mungkin tendensi polusi udaranya tinggi ya mungkin kita bisa terhindar.
Baca juga: Dukungan Orang Tua Berperan Penting dalam Kesehatan Mental Anak dengan Disabilitas
Baca juga: dr. Lisa Kurnia Sari, M. Sc Beberkan Upaya Pencegahan Reumatik Pada Sendi atau Pengapuran Sendi
Kalau bisa ke mana-mana menggunakan masker, kemudian jangan lupa untuk istirahat yang cukup, makan gizi seimbang, sebisa mungkin memang tidak melakukan kebiasaan yang menurunkan sistem imun terutama saluran nafas.
Contohnya seperti merokok dan minum alkohol.
Apabila ada gejala pada saluran nafas bisa menghubungi petugas kesehatan terdekat untuk mendapatkan informasi dan tata laksana yang sesuai.
Baca juga: dr. Intan Terangkan Cara Membedakan Kulit Sehat dan Tidak Sehat, Kulit Sehat Akan Tampak Glowing
Untuk mendapatkan informasi mengenai beragam penyakit dan cara menjaga kesehatan paru-paru, klik di sini.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.