Lakukan Diet Sesuai dengan Kemampuan dan Kondisi Tubuh, Simak Pemaparan R. Radyan Yaminar, S.Gz

Apabila ingin melakukan diet itu boleh tidak ada yang melarang karena ini hak setiap individu.

Tetapi yang perlu ditekankan disini adalah lakukanlah diet sesuai dengan kemampuan dan sesuai dengan kondisi tubuh.

Diet juga harus didampingi oleh ahlinya, seperti dokter ahli gizi.

Apabila tidak berkesempatan untuk menemui langsung, sekarang banyak sekali konsultasi melalui online atau paling tidak mencari literasi atas informasi-informasi yang tersedia di dunia maya ini.

Baca juga: Hati-hati, Tidak Semua Obat Boleh Diminum dengan Menggunakan Teh Manis, Ketahui Alasannya

(Tribunhealth.com/DN)

Baca berita lain tentang kesehatan di sini.